Per vivere in salute bisogna accompagnare a una sana alimentazione una costante attività fisica. Per questo motivo è arrivato il momento di iscriversi in palestra, così da poter dare uno scossone al metabolismo e migliorare la propria forma fisica! Tuttavia sorge un problema, in quale palestra iscriversi? Esistono tante palestre a Bari, ognuna con i suoi pregi e difetti. Abbiamo selezionato per voi tre fantastiche alternative dove poter andare a smaltire tutti i chili in eccesso così da ottenere la forma fisica che sognate!
Ecco dove poter andare in palestra a Bari:
Questa palestra si trova vicinissimo alla fermata Quintino Sella, perciò ha il vantaggio di essere facilmente raggiungibile da chiunque! Offre numeri corsi interessanti, come Pilates e Kick Boxing e non manca inoltre la possibilità di sedute private con l’ausilio di un personal trainer! Un aspetto da segnalare è che tutti i corsi sono proposti al prezzo di 140€ per 10 sedute da 1h, un prezzo a nostro avviso molto interessante, visto che mediamente una seduta con un personal trainer costa mediamente sulle 40 €.
L'Eleven Club è dotata di una grande sala fitness con attrezzature di ultima generazione dedicate alle attività cardiovascolari, al potenziamento muscolare e allo stretching. La struttura si posiziona nei pressi dell’Ospedale Giovanni XXIII, nel complesso di palazzi a specchi di via Junipero Serra 11. L’Eleven Club nasce come punto d’incontro per appassionati di fitness, pertanto va oltre il semplice concetto di pesi e sudore! Se cerchi una community del wellness questa palestra fa al caso tuo!
Questa palestra è dedicata esclusivamente a un pubblico femminile. Il training LEI in FIT sintetizza l’efficacia di 90 minuti di lavoro senza sovraccaricare più del dovuto i muscoli. Più mirato rispetto all’unisex, aiuta a risvegliare il metabolismo, nello stesso tempo aiuta a rassodare e tonificare i punti critici femminili. Se sei una ragazza e cerchi una palestra a Bari dove poter migliorare il tuo fisico e al tempo stesso ricevere consigli adatti al tuo essere donna, questo è il luogo che fa per te!